每年春季，是沙尘暴的太平洋在线手机版高发时期和院管家苹果版。
由于气温回暖，冰雪消融，但雨水尚未来临，地表植被还未长全，于是一旦大风吹来，便会卷起满天黄沙，形成沙尘暴和院管家苹果版。
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其实，人们常说的沙尘暴严格来讲应是“沙尘天气”和院管家苹果版。根据尘土、细沙、能见度的不同，沙尘天气分为浮尘、扬沙、沙尘暴、强沙尘暴、特强沙尘暴，等级越高的沙尘暴能见度越低，对人体的危害也越大。
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因为沙尘暴对人体的多个器官如眼睛、呼吸系统、皮肤等均会造成影响，且容易引起心理或其他太平洋在线疾病的产生，因此沙尘暴来袭时，我们应从多个角度进行防护和院管家苹果版。
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减少室外出行
发生沙尘暴时应尽量减少室外活动，因为吸入过多沙尘容易引起肺部疾病，且大风易将广告牌等不牢固物体刮落，存在安全隐患和院管家苹果版。
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若必须出行，则尽量佩戴口罩等防尘用品，开车时也应减速慢行，防止因能见度降低而发生交通事故和院管家苹果版。
待在室内时也应关好门窗，有条件的使用空气加湿器来缓解空气的干燥，同时也要注意烹饪、抽烟时产生的烟尘和院管家苹果版。
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保护眼睛很关键
眼睛是沙尘天气里最易受损的器官之一和院管家苹果版。
空气里混杂的尘埃、细菌和病毒很容易侵袭眼睛，使得眼睛产生疼痛或流泪的症状，严重时甚至易诱发干眼症、结膜炎等疾病和院管家苹果版。
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若眼睛已经产生异物感，切勿用手揉搓，防止进入眼睛的沙砾划伤眼角膜，应使用流动的清水清洗眼睛或不断眨眼促进眼睛流泪以排出异物和院管家苹果版。
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呼吸系统不容忽视
呼吸系统也易受沙尘天气影响，抵抗力较弱或本身患有呼吸系统疾病的人群应减少外出，防止出现干咳、胸闷等症状和院管家苹果版。
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皮肤保湿要注意
沙尘暴多发的季节天气干燥，皮肤极易流失水分，扬尘和灰土进入毛孔后还会发生堵塞，形成痤疮和院管家苹果版。因此可以使用保湿补水的护肤用品，同时也要加大饮水量，帮助身体排出代谢废物。
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饮食调节作为辅助
除了xg111企业邮局大量饮水，还可以注重其他的饮食调节，例如多吃黑木耳、百合等和院管家苹果版。
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黑木耳被称为“人体清道夫”，这种胶质菌类可以养胃润肠，刺激肠道蠕动，对于尘埃等物质具有一定的溶解作用，在干燥的春天吃上一盘凉拌黑木耳，清肠又解腻和院管家苹果版。
百合也具有润肺的作用，与芹菜、瘦肉同炒，营养又美味，是一道不错的美食选择和院管家苹果版。
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此外胡萝卜维生素含量较高，能提高人体免疫力，而大蒜含有丰富的含硫化合物，具有杀菌的作用，这两种食物都很适合在沙尘天气多加食用和院管家苹果版。
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